確診新冠肺炎後，明顯有掉髮症狀!!?
真的不可輕視!! 問題出現在這 ..
感染新冠肺炎不只會造成腦霧、
呼吸道疾病等後遺症，
甚至會引起脫髮或掉髮現象？
確診者感染病毒後體質會改變，
出現嚴重程度不一的掉髪現象
根據醫師研究:
染疫後約有77%的患者，在染疫後30天開始就會掉髪
在30-60天內也有15%會掉髪。
每個研究略有不同，但多半是落在1-6個月內發生
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確診後先別擔憂掉髮問題！
4步驟照著做後遺症好更快
1.了解自身狀況
病人可以自我觀察身體或心理的症狀開始，畢竟有部分的掉髪是個人壓力引起的。
2.自我調適心情
過量的疫情資訊可能會增加心理壓力，盡量避免不必要的資訊
3.自我復健
保持規律生活，適當運動以及心態調整
4.調整生活作息
足夠的睡眠，營養要均衡，水分充足
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確診後遺症自我檢測與如何改善
1.注意頭皮清潔
個人衛生更是要注重，頭髮應該洗乾淨並且保持乾燥。
2.充裕的睡眠
睡眠充足可減少發炎症狀，也可增強自身免疫系統，也能預防掉髮症狀
3.定期做頭皮護理
頭皮需定期做毛囊護理療程，維持頭皮健康；改善異常掉髮症狀
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